izolat bialka

[...] z białkiem, ale to już zobaczysz później, co do suplementacji przy masie to kreatyna oczywiście, glutaminę też moszesz dorzucić aminki lub białko szybkowchłanialne.np. izolat serwatki/, natomiast przy rzeźbie hmb, możesz ciągnąć kreatynę w mniejszej dawce 3-5g. dla oszczędzenia masy, glutaminę lub/i/ bcaa ew. wspomniane już białko, lecytynę [...]

[...] czasu trwania treningu i celów - 0,5 - 1 gram węglowodanów oraz 0,5 - 0,6 grama bialka na 1 kg beztłuszczowej masy ciała w formie shake'a (carbo + koncentrat lub izolat serwatki) z 15-20 ml wody / 1 kg masy ciała. Połowa wypita od razu, połowa pita powoli przez następnych 45-60 minut. - dwie godziny po treningu : normalny posiłek [...]

Spróbuj. Masz sporą niedowagę. Generalnie przy sportach walki ciężko budować masę. Sam biorę carbo i izolat białka (zawierający antykataboliki).

"izolat białka (zawierający antykataboliki)" - rozwin temat

no dlatego ja inwestuje w izolat 90g bialka /0,5g ww/0,5g tl tansze niz BCAA

oto cos na temat Perfect Whey Protein Trec mieszanina izolatu, koncentratu białka serwatkowego hydrolizat, izolat, koncentrat białka serwatki. Wartość odżywcza w 100 g: - Białko 73,20 g, - Węglowodany 5,34 g, - Tłuszcz 8,21 g, Wartość energetyczna w 100 g: 1581,55 kJ / 373,70 kcal. Zawartość aminokwasów w 100g: alanina 4,5g arginina 2,5g [...]

CFM SKŁAD: izolat białka serwatki (CFM), chlorek potasu, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, kwas pantotenowy, niacyna, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, chlorek magnezu, substancje słodzące: aspartam i acesulfam K, aromat waniliowy dla smaku waniliowego, [...]

[...] pozwala uzyskac białka , które w ok 40% sa hydrolizatem o niskim ciężarze czasteczkowym a reszta to niezmieniony produkt jaki zostal poddany hydrolizie- koncentrat lub izolat i taki produkt nazywany jest hydrolizatem ( dla mnie pomyłka). Nie ma czegos takiego jak 100 % czysty hydrolizat( proteifactory pracuje nad tym). -Czyli w tych 22g [...]

brakuje mu 100g dziennie z tego co pisze. miesiecznie 3kg. czyli ~250pln tygodniowo ~60PLN. to i tak duzo taniej niz jesc indyka w takich ilosciach, zeby wyszlo 100g bialka. :) a juz nie mowiac o tym, ze latwiej wypic drina. mam na myskli izolat np. vitala albo mxpro. Zmieniony przez - Mateusz27 w dniu 2005-03-24 12:59:44

[...] - staraj się nie wybierać czegos np "z allegro" bądz podobnych. Wybieraj firmy będące na rynku od dłuższego czasu i pewne. Isolate 95 Olimpu - to świetny izolat serwatki - bardzo dobre jakościowo białko - jęśłi potrzeba Ci dodatkowego białka dobrej jakości - wybór będzie OK. Na oko wazysz z 75kg ale to dział suplementacja a [...]

[...] AST jest najlepsze na swiecie (pisałeś wtym swoim artykule o białkach) ? "- najlepsze - VP2 firmy AST (kiedyś zastanawiałem się dlaczego ludzie mówią ze to najlepsze białko, przecież izolat to izolat.. Skład VP2 to białka powstające podczas MFI i CCHT)" http://www.sfd.pl/temat156785/ Zmieniony przez - gumis777 w dniu 2005-03-30 02:34:57

[...] 100 g MAGNUM 5000 zawiera: Białko13 g Węglowodany:77,31 g Tłuszcz: 2,15 g Kreatyna 4 g Olej MCT 2 g Skład: : meltodekstryna, białko (izolat białka pszenicznego, koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia) dekstroza, kreatyna, olej MCT, premiks witaminowy. DOBRE ?

[...] Wartość odżywcza w 100 g: Białko - 80 g, Węglowodany - 5,75 g Tłuszcz - 5,41 g Wartość energetyczna w 100 g: 1658 kJ (392 kcal.) Skład: hydrolizat białka serwatki izolat białka serwatki koncentrat białka serwatki BIOGENIX Ultra Whey Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1457,0 kJ (578,0 kJ); Białko - 78,0 g; Węglowodany - [...]

prolongatum bx na noc ,perfect whey protein treca w porach okolo treningowych ,cfm izolat vitalmaxa pzred areobami mxpro/sp80 w dzien ,albo bym t oolal i kupil 2 uniwersalne bialka prolongatum/mxpro ,perfect whey

taaa jasne da, lepszy efekt anaboliczny ... stara bajka .. To, że zawodowcy głównie wcinają izolat nie dlatego ze ma bv 159 a dlatego, ze ma mało ww - to raz. Dwa organizm nie rozróżnia jakie to białko czy wpc czy wpi. I nie karmij sie lepszym efektem anabolicznym. Bv ma tylko znaczenie kiedy potrzebujsz szybciej białka dostarczyć a nie masz [...]

[...] i jeszcze pytanie:czy 2,2g bialka na kilogram masy ciala-czyli tyle ile przyjelam w wyliczeniach to nie za duzo dla kobiety?bo cos nie moge codziennie dociagnac do wymaganej ilosci bialka...musialabym sobie izolat zalatwic ale kasy brak na razie... a dzis spadl mi 1 kg i wreszcie nie bylo mi slabow ciagu dnia! pozdrawiam wieczorowa pora

bialka wolnowchlanialne aby hamowac katabolizm nocy powiedzcie jak to jest TAK ale czy izolat bialek pszenicznych jest 'wolnym' tego nie wiem - watpie

No,no,no to białko w agnexie ciekawie sie prezentuje : Nazwa towaru : ISOPRO900EM izolat bałka Ilość : dowolna Uwagi : NOWOŚĆ NA RYNKU POLSKIM 91%białka I jeszcze mnie ciekawi w jakiej cenie ta dekstroza zaraz wysylam maila. :)

Bolej ten izolat bialka kosztuje 8,90zl/kg? Jakie to jest bialko - zwierzece czy moze soja i moge po 1kg brac? Co do wagi to na allegro sa fajne elektroniczne za 70-80zl Ale ta jak "od ruskich" tez niczego sobie ale potrzebuje dokladniejsza

tak sojowe dostaniecie za smieszna cene izolat supro max 10zl za kilo w kazdej hurtowni zaopatrujacej masarnie fatalny smak, rozpuszczalnosc ale jakosc pierwsza klasa jesli mowa o soi supro to nie byle kiepska firma najblizszy stryj ma masarnie i probowałem wszelkie bialka dodawane do mięs